兴趣·生活共178篇
减肥食谱大全(包含减脂餐制作视频、瘦身课等等)-梨子乐分享

减肥食谱大全(包含减脂餐制作视频、瘦身课等等)

课程简介 减肥最重要的管住口,所谓三分练,七分吃,但很多人觉得吃不饱,容易暴饮暴食,现在这套课程,除了瘦身课外,还有教你怎么吃,让你快乐瘦身~ 课程下载 夸克链接下载
男哥手把手教你学会和女生聊天-梨子乐分享

男哥手把手教你学会和女生聊天

课程简介 男哥内核课程提升认知拥有爱的能力,强调恋商学习本能化,以“实用实效实战”为宗旨在聊天,约会,个人提升方面都有颠覆的理念·针对应用场景,给出课程实操,易掌握,能速成的解决方...
6天前
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美国小学艺术鉴赏课-梨子乐分享

美国小学艺术鉴赏课

课程简介 美国小学艺术鉴赏课程,全面激发孩子的艺术潜能! 本资源包含PDF教材和一系列精彩视频,从世界上最古老的绘画到现代艺术流派,如印象派和超现实主义。 孩子们将通过学习梵高、达芬奇、...
学会提高情绪价值收获关系-梨子乐分享

学会提高情绪价值收获关系

课程简介 本课程男女不限,拼劲全力却无法收获良好人际关系的职场人;付出很多,却无法被对方理解的苦情人;对感情充满幻想却不知道怎么相处的傻白甜;表面高冷,实则不会表达的冰美人! 可以建...
7天前
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人文花道美学营-梨子乐分享

人文花道美学营

课程简介 谷雨老师推出花道美学营,跟随着视频,十几分钟就能大致了解一个东方花道作品的插法,从美学角度让内心回归平静。 春天,又到繁花似锦的时刻。 如果窗外就是一片田野,在这样的春光明...
杨自豪高效学习课程合集-梨子乐分享

杨自豪高效学习课程合集

课程简介 自学为王、家长出战、核心学习法、爆破作文等系列课程,适用于小初高学生,帮助孩子用科学高效的方法搞定学习。 深入浅出,易于理解:杨自豪老师的课程风格简洁明了,善于通过生动有趣...
8天前
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21天健身突破人生首个10KM-梨子乐分享

21天健身突破人生首个10KM

课程简介 跑步是日常方便的一种体育锻炼方法,是有氧呼吸的有效运动方式,跑步过后会很累,切记千万不要立刻喝水,不可以蹲下或躺下;应做放松运动,有利于减少疲劳,让我们跟随课程来一起玩转2...
8天前
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吉他零基础系统教程,从入门到大师级-梨子乐分享

吉他零基础系统教程,从入门到大师级

课程简介 全套系统化教学,专门针对零基础初学吉他新手开设的课程,课程由浅入深,把乐理知识和实践弹奏技巧巧妙融合。 课程下载 夸克链接下载
10天前
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爵士舞零基础入门-梨子乐分享

爵士舞零基础入门

课程简介 零基础爵士舞入门教程专为舞蹈小白设计,从站姿发力到胸胯分离,基本功训练搭配热门音乐舞段教学,循序渐进打破学习门槛。 课程下载 夸克链接下载
10天前
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0基础口播表现力实战课程-梨子乐分享

0基础口播表现力实战课程

课程简介 0基础口播表现力实战课,提升你的镜头表现力,面对镜头突破自我,轻松自然自信口播,表现力需要和你的剧本互相融合,能够将自己的情绪在镜头前进行表达,有些人在镜头前会显得很拧巴,...
10天前
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安安老师钢琴精品私教视频课程-梨子乐分享

安安老师钢琴精品私教视频课程

课程简介 既然要学,就学精品,世界高等音乐学院的钢琴与音乐艺术鉴赏课程解决你所有问题,让专业的老师,教你正宗的钢琴与古典音乐鉴赏。 课程下载 夸克链接下载
11天前
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咕力咕力舞蹈学堂《儿童舞蹈课程合集》-梨子乐分享

咕力咕力舞蹈学堂《儿童舞蹈课程合集》

课程简介 一套专为3-8岁儿童设计的系统性舞蹈启蒙课程,通过全身运动和基本舞步,帮助儿童提升身体控制力,在音乐中自然掌握律动。 课程下载 夸克链接下载
11天前
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独角兽美甲教程-梨子乐分享

独角兽美甲教程

课程简介 独角兽美甲,以其独特的梦幻色彩和精致的图案设计,近年来成为了美甲界的网红潮流。 想要拥有一款属于自己的独角兽美甲吗? 那就跟随我们的独角兽美甲教程,一起开启这场指尖的奇幻之...
11天前
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优雅体态四步曲-梨子乐分享

优雅体态四步曲

课程简介 优雅体态四步曲,让你成为气质女人,不惧时间、持续逆龄! 课程下载 夸克链接下载
11天前
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毛戈平资深讲师保姆级美妆教学课-梨子乐分享

毛戈平资深讲师保姆级美妆教学课

课程简介 毛戈平资深讲师保姆级美妆教学课,松仁老师将会从基础美妆知识讲起,逐步深入到各种妆容的打造技巧。 无论是日常淡妆、职场妆容,还是派对浓妆,松仁老师都会一一为大家详细解析。 他...
11天前
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毛戈平年度化妆指导-梨子乐分享

毛戈平年度化妆指导

课程简介 这是一套系统覆盖化妆全领域的精品教程。 小白必读课从零基础出发,详解唇妆三大技法:港风唇妆的复古韵味、微笑唇的甜美塑造、咬唇妆的渐变技巧;底妆模块传授超久持妆、立体骨感与轻...
11天前
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